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MITOS DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA

MITOS DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA

por | Abr 24, 2023

¡¡Hola Mover!! En este seminario, mi compi Christian Lianes y yo estuvimos hablando de cómo mejorar nuestro entrenamiento para conseguir los mejores resultados. Sentadillas, rangos de repeticiones, técnica… esto y mucho más podrás verlo en este divertido vídeo a...
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