Entrenamiento de todo el cuerpo donde anternaremos ejercicios del tren inferior con el tren superior sin material.
Duración: 00:21:54h
ZANCADA ADELANTE ATRÁS
CUENTA ATRÁS
YOGA 9
UN NIVEL MÁS
ABDUCTOR EN MULTICADERA
ZANCADA FRONTAL
GENERGY 12
RESISTENTE
GAP desde Altafit Badajoz
ALERTA MÁXIMA