Nuestros genius nos harán disfrutar y trabajar con este entrenamiento .
Duración: 00:42:39h
HIP THRUST SANDBAG
PRESS DE HOMBRO EN MÁQUINA NEUTRO
JALÓN AL PECHO AGARRE NEUTRO
CURL BÍCEPS BARRA Z
BÍCEPS EN TRX
MES 2
PLANCHA LATERAL
GHIIT 20
NO LIMITS
MONSTERWALK LATERAL CON MINIBAND
