Entramiento en circuito del tren inferior sin material para realizar en casa.
Duración: 00:31:35h
JALÓN AL PECHO AGARRE NEUTRO
CUADRUPEDIA ELEVADA
SENTADILLA
GAP 22
SUPERA TUS LÍMITES 2
GDANCE 34
YOGA 2
GFLEX 6
GDANCE 20
TRÍCEPS EN POLEA ALTA CON AGARRE UNILATERAL SUPINO