PILATES 38

PILATES 38

Sobre el entrenamiento:

¡Hola Mover! 
¿Sabías que el Pilates tiene un montón de beneficios para tu cuerpo? Te acompaño en una clase superfácil, enfocada sobre todo en trabajo de espalda. Respira profundo que empezamos.


(fácil, suelo, control mental, tonificación, core, flexibilidad, estabilidad, control corporal, lesiones, mente, rehabilitación, espalda sana, respiración, movilidad)

4.9
   11 usuarios han puntuado.

Duración: 00:42:45h

Profesor/a: