GENERGY 6
Sobre el entrenamiento:
¡Hola Mover! Hoy te traigo un entrenamiento intervalico de alta intensidad muy muy exigente. Entrenamiento donde pondras a prueba tus capacidades físicas básicas en solo 30'. La hemos llamado "rompe piernas". ¿Te atreves? Sólo necesitas un step.
(resistencia, cardiovascular, fuerza, potencia, intensa, intervalos, alta intensidad, quemagrasa, quema calorías, hiit, pierna, step)
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Duración: 00:27:29h
Profesor/a:
